發燒豈是兒戲事

發燒豈是兒戲事（2002年1月12日）

小朋友的免疫力較弱，很易受病毒感染。

每周抽三至四天做運動，訓練出強健體魄，病菌自然難以肆虐。

　　很多人都怕看醫生，遇到頭暈身熱，常常都是回家睡一覺便算，甚至自行服食成藥了事。然而養和醫院腦科顧問醫生卻說，生活上的小病痛絕不能忽視，它可能是身體發出的「求救訊號」，甚至是「神經系統疾病」的先兆，搞不好，分分鐘有生命危險。

發燒是果非因

　　「神經系統疾病」簡稱「神經病」，人體內的神經系統包括中樞神經和周圍神經，我們的手腳能夠活動自如，臉部表情多多，也是神經系統的功勞。因此，神經系統在人體內擔當很重要的角色，一旦受疾病感染，後果可大可小。

　　日常生活中的輕微體溫發燒，其實可能正是神經系統受感染發出的警號。因為，當有病菌入侵時，體內的白血球便會傾巢而出，抵抗外敵，此時體溫會逐漸升高，表示免疫系統正在跟「外敵」開戰。戰勝固然好，戰敗了就大件事，病菌極有可能引起各種神經系統的炎症和痛症，由小毛病，如頭痛、失眠、手腳抖震、發燒，到中風、腦炎、腦膜炎、三叉神經痛、腕管神經症等，都可能是「神經病」在作怪，尤其是抵抗力差或本身免疫系統有問題的人士，受病菌感染的機會更大。

感冒發燒可致命

　　腦炎是較常見的神經系統感染疾病。

　　大部分腦炎都是由過濾性病毒引發的，在流感高峰期時，市民大都會發燒、喉嚨痛、頭痛和感到乏力，時間一長可能會意識糢糊、手腳無力，以至有抽搐、癲癇等徵狀，若不加施救，可能會對大腦做成不能痊癒的傷害，甚至構成生命危險，去年就有一名六歲女童因患上感冒，連續一星期還未退熱，結果引發腦炎而喪命。

腦膜炎同樣可致死亡

　　腦膜炎是另一種比較急性的神經系統感染疾病，病菌從口腔進入人體，首先引起上呼吸道發炎，患者會出現喉嚨痛、發燒等徵狀，若發燒持續，患者會漸漸出現視力糢糊、神志不清、嘔吐等徵狀，處理不當，同樣會有生命危險。

　　其實現時醫學界已有不少專門針對這兩種神經系統感染疾病的特效藥，效果不錯。然而，藥物仍未能百分百治癒有關疾病，最保險的方法及早求醫，痊癒的機會便較高。可是，大部分市民都對疾病的警覺性甚低，如遇持續性發熱，很多時都只會自行服食退燒藥了事，這樣一來，病情又延誤了幾分，後果嚴重。

做個健康快活人

腦炎和腦膜炎都有一個共通點：這兩種神經系統感染疾病都是專門針對免疫力較差的市民，因此說到預防，就應從增強抵抗力說起，以下幾點，值得注意：

‧ 多做運動，每星期抽三至四天做三十分鐘帶氧運動，如游泳，跑步等；

‧ 均衡飲食，讓身體能吸取多種養份；

‧ 早睡早起，保持睡眠充足；

‧ 平日保持室內空氣流通，少去人煙稠密的地方，自然可減低病菌傳播的機會；

　　預防疾病感染，應從基本做起，所謂「體弱多病」，只要鍛鍊出強健的體魄，病菌自然難以作惡。

撰文：鄭美嫦