老夫老妻親密需要不合拍

兩性關係﹕老夫老妻親密需要不合拍（2007年2月21日）

【明報專訊】「男」

古先生今年65歲，雖已退休卻仍保持每天運動和關注飲食，所以身體非常健康，很多同齡朋友都很羨慕他。不過，他帶點尷尬告訴治療師他的苦惱﹕他每天仍有性慾和陰莖經常勃起，與太太的性生活維持最少每周兩次，但太太埋怨有點吃不消，加上已過更年期，每次行房皆有點不適，興奮程度亦似較以往減少，覺得他的性慾仍那麼旺盛是不正常的，要求他接受檢查和治療。

六十有五 性慾仍旺

古先生沒有如一般同齡男士般性慾和勃起功能隨年齡增長而減弱，他對性生活仍然保持渴望和興趣是難得的。其實，人的基本親密需要是不因年歲增加而改變，而性愛則是彼此滿足親密需要的最直接和有效方法，其次更能促進身心健康呢！因此，如身體狀許可，也不需要因年長而壓抑性慾。不過，重要的是並非只求個人性慾的宣泄，要與伴侶彼此尊重和協調，避免她感到被利用或被忽略，繼而對房事產生厭惡。

較長的性前戲和潤滑劑在年長人士的性生活中不可缺少，但不妨尋找除陰道交外，伴侶雙方可接受又感興奮愉悅的性愛方法，如口交、用手刺激對方性敏區、使用性器具或以言語挑逗刺激性幻想等。如伴侶因心情或身體不適而婉拒房事，男士們仍可藉性幻想和自慰來滿足一刻的性慾衝動；卻不可以冷言冷語回應，應給予對方關懷和輕撫慰問以表達親密感覺，而伴侶的回報可能會是你意想不到的。

文﹕性治療師邱貴生博士

「女」

女人平均50至52歲便絕經，隨雌激素的減少，皮下的血管反應變得不穩定，經常出現熱潮及晚上冒汗。陰道分泌亦減少，觸及時可能有刺痛感覺，即使有性興奮，也沒多濕潤的反應，而且彈性漸弱，連外陰部的性快感也減退。這些變化會使絕了經的婦女對房事提不起興趣，甚至產生厭惡或恐懼感，尤其是高潮時子宮或會有劇痛的痙攣。

性器「愈用愈管用」

此外，生兒育女對身體的衝擊可引致子宮下垂、小便失禁及關節炎等，令中年婦女較難與丈夫配合性交的活動和姿勢。如有情緒抑鬱，更對房事沒興趣。就算身體健康，總覺得已跨過了青春和老年的分界線，丈夫可能已感覺不到吸引力，而且社會認為這年紀是不應享受性的。

其實只要互相適應和包容，長者夫婦是可以繼續有美滿的性生活的。性醫學的研究顯示，身體健康的夫婦可以維持活躍的性生活至八十多歲，而且性器官是「愈用愈管用的」。

聰明的婦女應隨年紀的增加而更注意健康，每次體檢必邀請丈夫一起去，讓他更了解你的生理心理變化，並可請教醫生或性治療師關於體位或潤滑劑的選擇，嚴重的陰道炎或疼痛可用雌激素的陰道膏，做手術便可解決子宮下垂或失禁的問題。只要女人能放開懷抱，尋求性的歡愉，丈夫也會因你而一同受惠，更長壽、更快樂、更健康。

文﹕電台性教育節目主持吳穎英醫生