胃食道反流可致潰瘍癌症
胃食道反流可致潰瘍癌症(2007年4月12日)
【明報專訊】胃癌是本港第4號癌症殺手,雖然近20年新症明顯減少,由每年每10萬人有20人發病,減至10人。但衛生署提醒市民,常見的「胃食道反流性疾病」如胃酸倒流等,可致食道潰瘍或「巴洛氏食道」,後者更被視作食道癌的前期病變。
常見病徵火燒心胃酸倒流
衛生署最近一期《非傳染病資訊天地》引述2002年一項本港胃食道反流性疾病調查,指逾2000名18歲以上受訪者中,分別有29.8%、8.9%和2.5%人表示,每年、每月和每周也出現胃食道反流,反映問題普遍,惟很多個案卻不被識別出來,若患者長期置諸不理,胃內的東西和胃酸反流,可令食道壁發炎,或引致嚴重併發症,包括食道潰瘍、變窄,或巴洛氏食道。
署方指出,胃食道反流疾病最常見的病徵是「火燒心」和胃酸倒流,可透過控制體重作預防,減少腹部受壓將胃部向上推而令胃內東西反流到食道,避免穿著過緊衣物、放鬆腰帶亦可免腹部受壓。
避穿過緊衣物 少喝汽水咖啡
另外,建立良好的飲食習慣,定時用餐,進食不過量或吃得太急,用膳後勿太早躺下,避免飲汽水、咖啡,限制進食酸性、辛辣、油炸或油膩食物及其他可誘發「火燒心」的食品如朱古力和薄荷糖等,亦可減少胃食道反流。市民睡覺時亦可嘗試將頭升高4至6吋。
吸煙加劇胃內東西反流
衛生署警告,由於吸煙會增加胃酸分泌,吸煙時吞下的空氣更可加劇打嗝和胃酸倒流,市民若不想胃內東西反流,同時減低患上胃癌的風險,最好戒煙。
醫管局2005年的資料顯示,公立醫院接獲逾3000宗有關胃癌的出院及死亡個案,逾65%新症是65歲或以上。
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