中年男士定期檢查可保健康

定期檢查可保健康 （2002年1月5日）

既然人到中年身體會有不少變化，做足預防措施是最保險的做法，透過定期的身體檢查，便可防止或減少疾病的發生。

鄺醫生表示，男士們可以在家中自己進行一些簡單的檢查，包括睪丸檢查及皮膚檢視。如有下述的情況，就應立即見醫生。

※睪丸檢查

男士在青春期後，每月都應用以下的方法作檢查：

在熱水浴後，陰囊會變得鬆弛，男士可用雙手托著陰囊，將每個睪丸各置於兩手的拇指與食指之間滾動，並輕輕地觸摸有否硬塊，以檢查睪丸是否有惡性變化，睪丸癌如能及早發現，治療功效會較明顯。

※皮膚方面

要經常留意皮膚上有否發現新的黑痣，或一些已存在的痣，顏色、形狀及大小有否變化。

除了自我檢查外，醫院亦有詳細全面的身體檢查，需由醫護人員施行：

器官	高危者	非高危者
眼	每年兩次，尤其自己或家族患有高血壓、糖尿或青光眼歷史者	每年一次
口腔	吸煙人士，喜咀嚼檳榔者，應遵照牙醫的指示	每年一次
心臟	每年一次，有高血壓、糖尿、肥胖、或有心臟病、中風病歷者	每三至五年一次
肺部X-光檢查	吸煙人士，每年一次	每兩至三年一次，因香港肺結核患病病率高
血液化學檢查：血糖、膽固醇、尿酸、腫瘤指標	40歲以上開始，每年一次	如有不正常應遵照醫生的指示
腸道	自己或直系家族性腸道有息肉或腸癌者，需每年至三年施行一次隱血檢驗、直腸檢查及直腸內窺鏡檢查	40歲後每年作大便隱血及直腸肛檢查。50歲以後最好每五年作一次直腸內窺鏡或用電腦掃描仿真內窺鏡檢查
體格檢查 (Physical Examination)	每年一次	每年一次

撰文：鄺國熙醫生

整理：陳瑞雯